თითქმის ყველამ განიცადა კისრის ტკივილი. ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ არა მხოლოდ მოზრდილებში, არამედ ბავშვებშიც. უსიამოვნო შეგრძნებებისგან თავის დასაღწევად, ჯერ უნდა გაარკვიოთ მიზეზი, რის გამოც კისერი გტკივა და ამის საფუძველზე მოაგვაროთ პრობლემა. ვინაიდან ეს შეიძლება იყოს უფრო სერიოზული დაავადების სიმპტომი და არა უბრალო ტკივილი, მნიშვნელოვანია დროულად მიმართოთ ექიმს.
კისრის ტკივილის მიზეზები
კისრის დისკომფორტი არის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული პაციენტის პრეტენზია. მრავალი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ტკივილი საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის არეში შეიძლება დაფიქსირდეს, მაგრამ ყველა მათგანი იყოფა რამდენიმე ჯგუფად:
- არასპეციფიკური ფაქტორები. კისრის და თავის უკანა ნაწილის ტკივილის გაჩენის მიზეზი შეიძლება იყოს ერთ პოზიციაზე ხანგრძლივი ყოფნა, გადაჭარბებული ვარჯიში, იგივე ტიპის მოძრაობების გამეორება, ჰიპოთერმია, ჭარბი წონა, სტრესი. ისინი ასევე შეიძლება გამოჩნდნენ ღამის ძილის შემდეგ არასწორ მდგომარეობაში ან არასასიამოვნო ლეიბზე ან ბალიშზე. ასეთი ტკივილები შეიძლება საკმაოდ უვნებელი იყოს.
- ხერხემლის, მალთაშუა დისკების, სახსრების, ლიგატების დაზიანება. კისრის ტკივილი შეიძლება იყოს დეგენერაციული-დისტროფიული დაავადებების შედეგი. ამ ჯგუფის ყველაზე გავრცელებული პათოლოგიებია ოსტეოქონდროზი, სპონდილოართროზი, სპონდილოლისთეზი, სტენოზი და თიაქარი.
- შინაგანი ორგანოების პათოლოგია. წინა ტკივილი ხშირად ხდება თირეოიდიტის (ფარისებრი ჯირკვლის ანთების) გამო. ეს ტკივილი გამწვავებულია კისერზე ნებისმიერი ზემოქმედებით. სანერწყვე ჯირკვლის ანთება, კარიესი, ტონზილიტი, ხორხის და ტრაქეის დაზიანება ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კისრის ტკივილი.
- სიმსივნეები. ნეოპლაზმები შეიძლება იყოს ძლიერი კისრის ტკივილის პროვოკატორი. ისინი საკმარისად გრძელია. თუ დისკომფორტი არ ჩერდება, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.
- დაზიანება და სხვა მექანიკური დაზიანება. კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც კისრის არეში გტკივა არის დაზიანება. უმნიშვნელო დარტყმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის დაზიანება. დარტყმისას ხერხემლის გადაადგილება შესაძლებელია. თუ ისინი დროულად არ დაიდება, პაციენტი ჩივის, რომ კისერი გტკივა წინ, მარჯვნივ ან მარცხნივ ყოველგვარი მიზეზის გარეშე.
- ანთებითი პროცესები. ტკივილი შეიძლება გამოჩნდეს ართრიტის, ლუპუსის, სპონდილოართრიტის და შარპის სინდრომის გამო. ზოგჯერ ანთება ხდება ტკივილებით ანკილოზური სპონდილიტის გამო.
- კუნთების კორსეტის პათოლოგიები. გამომწვევი წერტილები, კისრის მცირე სიმსივნეები ჩნდება მაშინ, როდესაც მხრებსა და კისრის კუნთები სპაზმურია.
- Ინფექციური დაავადებები. ეს პათოლოგიები ჩვეულებრივ მოიცავს ტუბერკულოზს, მენინგიტს, ქერტლს და ოსტეომელიტს.
- ოპერაციის შედეგები.
მხრებისა და კისრის ტკივილების გამომწვევი მდგომარეობის სიმპტომები შეიძლება წლების განმავლობაში არ გამოჩნდეს ან იყოს ყოველთვის. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია სამედიცინო დაწესებულებებში რეგულარული გამოკვლევების გავლა.
არსებობს კისრის ტკივილის მიზეზები, რომლებიც გავლენას ახდენს მხოლოდ ბავშვებზე. თუ ბავშვის კისერი გტკივა, მაშინ ეს ჩვეულებრივ ძალიან სერიოზული დაავადებებია. მათ შორისაა ტორტიკოლი, ტეტანუსი, ყბაყურა, პოლიო, არასრულწლოვანი რევმატოიდული ართრიტი.
დიაგნოსტიკა
დისკომფორტის მიზეზის გასარკვევად, თუ საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი გტკივა, მნიშვნელოვანია პირველი სიმპტომების გამოჩენისთანავე მიმართოთ სპეციალისტს. თერაპევტი ან პედიატრი მოგმართავთ ვიწრო სპეციალისტთან პირველადი გამოკვლევის შემდეგ და ტკივილის ხასიათიდან გამომდინარე.
ყველაზე ხშირად ისინი მიმართავენ ნევროლოგს ან ქიროპრაქტორს. თუ კისრის ტკივილი მექანიკური დაზიანების მიზეზია, მაშინ მიმართვა ტრავმატოლოგთან ხდება. ბავშვებში კისრის ან ტორტიკოლის ტკივილის გამო, ისინი შეიძლება მიმართონ ორთოპედს. ისინი იგზავნება კარდიოლოგთან, თუ მათ აწუხებთ ტკივილი კისრის არეში მარცხნივ, მაგრამ არ არსებობს პრობლემები მკლავებისა და ფეხების ფუნქციონირებასთან დაკავშირებით. ოტოლარინგოლოგს უნდა სთხოვოთ დახმარება, როდესაც კისრის არეში ტკივილი ჩნდება და ეჭვმიტანილია, რომ მიზეზი შეიძლება იყოს ყელის ტკივილი ან ლიმფური კვანძების ანთება.
კისრის ტკივილის წარმოშობის დასადგენად წინ, უკან, მარჯვნივ ან მარცხნივ, ექიმი ჯერ პალპაციას ახდენს. ამ გამოკვლევის შედეგების საფუძველზე, სპეციალისტი წყვეტს რა დიაგნოზის დასმას და დანიშნავს მკურნალობას.
როდესაც ტკივილი ხდება თავის დაქნევისას, წინ და უკან მოხრისას, ეს მიუთითებს პირველი ხერხემლის დაზიანებაზე. თუ დისკომფორტი ხდება გვერდებზე მოხრისას ან კისრის გადაბრუნებისას, მაშინ, სავარაუდოდ, პრობლემა მეორე ხერხემლშია.
თუ პაციენტს აწუხებს საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ძლიერი ტკივილი, გამოცდილ სპეციალისტს შეუძლია ადვილად განსაზღვროს მიზეზი. ვინაიდან ტკივილის ფოკუსი შეიძლება შორს იყოს მანიფესტაციის ადგილიდან, მათ შორის, როდესაც მარცხენა კისერზე ტკივილგამაყუჩებელი ტკივილი შემაშფოთებელია, ტარდება ყველაზე დეტალური დიაგნოზი.
პირველადი გამოკვლევის შედეგების საფუძველზე ექიმმა შეიძლება მოგაწოდოთ დამატებითი დიაგნოსტიკური პროცედურები. ესენია სისხლისა და შარდის ტესტების დანიშვნა, ულტრაბგერითი გამოკვლევა, MRI, რენტგენოგრაფია, ტომოგრაფია, კარდიოგრამა, ელექტრონევროგრამა. ამ პროცედურების შედეგები მნიშვნელოვანია იმისათვის, რომ პასუხი გასცეს კითხვას, თუ როგორ უნდა მოვიქცეთ ტკივილი კისრისა და კისრის არეში.
საშვილოსნოს ყელის ტკივილის მკურნალობა
სპეციალისტს, მას შემდეგ რაც პაციენტი გაივლის ყველა სადიაგნოსტიკო პროცედურას, შეუძლია გითხრათ, როგორ მოვიშოროთ კისრის ტკივილი. არ უნდა ჩაატაროთ თვითმკურნალობა, ვინაიდან ტკივილს შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა ეტიოლოგია და მკურნალობის მიდგომებიც განსხვავდება.
ნევროლოგი ან ფიზიოთერაპევტი განსაზღვრავს საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის მკურნალობას. ამ სპეციალისტებს შეუძლიათ გადაგიგზავნოთ ქიროპრაქტორთან საჭიროების შემთხვევაში. ჩვეულებრივ რეკომენდებულია მედიკამენტების, ფიზიოთერაპიის და მასაჟის კურსის გავლა. თუ კისერი ძალიან გტკივა და წამლებით მკურნალობა, ფიზიოთერაპია და მასაჟი არ შველის, ოპერაცია ტარდება.
არა ქირურგიული მკურნალობა
საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ტკივილის სწრაფად და ეფექტურად შესამსუბუქებლად მკურნალობა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი. ჩვეულებრივ, პაციენტს ინიშნება საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ტკივილის შემდეგი არაქირურგიული მკურნალობა:
- წამლის თერაპია;
- ორთოპედიული მეთოდები;
- რეფლექსოლოგია;
- ულტრაბგერითი თერაპია;
- ლაზერული თერაპია;
- თერაპიული მასაჟი, ოსტეოპათია;
- ფიზიოთერაპია
წამლის თერაპია არის მკურნალობა მალამოებით, ტაბლეტებით, ინექციებით. ის მიზნად ისახავს ტკივილის აღმოფხვრას და მასთან დაკავშირებულ უსიამოვნო სიმპტომებს.
თუ კისრის მწვავე ტკივილი გამოწვეულია ოსტეოქონდროზით, მაშინ ტკივილგამაყუჩებლების გარდა ინიშნება კუნთების დამამშვიდებლები. მძიმე პირობებში, როდესაც კისრის მწვავე ტკივილია, შეიძლება დაინიშნოს კორტიკოსტეროიდები.
კისრის ძლიერი ტკივილის შემთხვევაში, ბლოკირება გამოიყენება სიმპტომების მოსახსნელად.
ორთოპედიული მეთოდები გულისხმობს საყელოს ტარებას. მისი ფიქსაცია შეიძლება იყოს რბილი ან მყარი. უფრო ხშირად, ასეთი მკურნალობა ინიშნება, როდესაც კისერი მუდმივად გტკივა ან დაზიანებები იქნა მიღებული.
თუ მკურნალობის კურსის ბოლოს პრევენციული ღონისძიებები არ გაგრძელდება, მაშინ კისრის ტკივილი, როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში, შეიძლება კვლავ გამოვლინდეს.
რეფლექსოლოგია არის ელექტრო შოკი ტკივილისთვის საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის არეში. გამოყავით ჩვეულებრივი აკუპუნქტურა და ელექტროაკუპუნქტურა.
ულტრაბგერითი ეფექტს აქვს სპაზმოლიზური ეფექტი, თუ კისრის კუნთები გტკივა, ხოლო ფონოფორეზის დროს, პრეპარატის მოქმედება რამდენჯერმე იზრდება.
ლაზერულ თერაპიას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი კანის ანთებითი არეზე. თუ კისერი გტკივა, მაშინ კვალიფიციური სპეციალისტი განმარტავს, თუ როგორ უნდა მოექცეს ამ მეთოდს.
ასევე, თუ კისერი გტკივა გვერდიდან, მარცხნივ ან მარჯვნივ, მასაჟი სასარგებლო იქნება. თერაპიული მასაჟი რეკომენდირებულია წელიწადში მინიმუმ 2 -ჯერ. ეს პროცედურა ათავისუფლებს სტრესს და გამორიცხავს უსიამოვნო სიმპტომის ზოგიერთ მიზეზს.
ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები (სავარჯიშო თერაპია) მიზნად ისახავს დატვირთვის სწორად განაწილებას საშვილოსნოს ყელის ტკივილის დროს. გარდა ამისა, არსებობს კუნთების გარკვეული ჯგუფების გაჭიმვა და გაზრდილი მობილურობა.
კისრის სიმპტომების შემსუბუქების ოფიციალური მედიკამენტების გარდა, არაფორმალური მედიცინა ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თავის უკანა ნაწილის და საშვილოსნოს ყელის დანარჩენი ნაწილის სამკურნალოდ.
მკურნალობა ოპერაციით
არის შემთხვევები, როდესაც ქირურგიული ჩარევის გარეშე გაკეთება შეუძლებელია. როგორ მკურნალობენ კისრის ტკივილს ამ შემთხვევაში? ოპერაციული სიტუაციები მოიცავს თიაქარს, ზურგის ტვინის ან ზურგის ფესვების შეკუმშვას და მექანიკურ დაზიანებას.
ოპერაცია ემყარება იმ ფაქტს, რომ ხერხემლის ის უბნები, რომლებიც ხელს უშლიან ზურგის ტვინის ნორმალურ ფუნქციონირებას და მუშაობას, უბრალოდ ამოღებულია. ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლებელია ოპერაციის ჩატარება ლაზერის გამოყენებით.
ოპერაციამ შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები ან უბედური შემთხვევები, ამიტომ ექიმები თავდაპირველად სხვადასხვა მკურნალობას ცდილობენ.
მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ექიმი შემოგვთავაზებს ოპერატიულ გზას პრობლემის გადასაჭრელად მხოლოდ მაშინ, როდესაც დაინახავს, რომ სხვა მეთოდები არ მოიტანს დადებით შედეგს. ამ მიზეზით, მკურნალობა არ შეიძლება გადაიდოს დიდი ხნის განმავლობაში, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ დაავადება გამოვლინდა ადრეულ ეტაპზე.
პროფილაქტიკა
კისრის ტკივილის ისეთი მიზეზის გამორიცხვის მიზნით, როგორიცაა უმოქმედობა და არასასიამოვნო მდგომარეობაში ყოფნა, რეკომენდებულია თვით მასაჟის გაკეთება. როგორ უნდა მოვიქცეთ კისრის ტკივილი ამ მეთოდით, გვირჩევს მასაჟისტი ან სხვა სპეციალისტი, რომელსაც დაუკავშირდა კისრის ტკივილი.
სამუშაო საათებში მსუბუქი ვარჯიში სასარგებლო იქნება. რეგულარული შესვენებები გჭირდებათ იმისათვის, რომ კისრის კუნთები დაუბრუნდეს მუშაობას. ხანგრძლივი არასწორი პოზიციით ან დაძაბულობით, ტკივილი შეიძლება მოხდეს საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის არეში.
ბალიში საძილე და ლეიბი უნდა იყოს ორთოპედიული. ისინი გაათავისუფლებენ ხერხემლის სტრესს მთელი დღის განმავლობაში.
წელიწადში ორჯერ მასაჟი შეამცირებს ექიმთან მისვლის ალბათობას კისრის ტკივილის გამო. პროფესიონალურ მასაჟისტ თერაპევტს შეუძლია ამოიღოს ქრონიკული კისრის ტკივილის მიზეზი კურსის განმავლობაში, წინ და მარცხნივ.
სერიოზული დაავადებების გამორიცხვის მიზნით, თქვენ უნდა დაადგინოთ რა მიზეზით შეიძლება კისერი დააზარალოს. მნიშვნელოვანია, რომ კისერი თბილი იყოს, თქვენ უნდა დაიცვათ იგი ნახაზებისგან. სწორი პოზის დაცვა არ იქნება ზედმეტი, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის.